赛事分析方法 养分师:球员选拔素食目标不会缺养分、还会裁汰伤病归附期

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赛事分析方法 养分师:球员选拔素食目标不会缺养分、还会裁汰伤病归附期
发布日期:2024-12-19 07:44    点击次数:199

赛事分析方法 养分师:球员选拔素食目标不会缺养分、还会裁汰伤病归附期

12月9日讯 针对很多球员成为素食目标者,西媒relevo发文报谈了这一现象,接管relevo采访的养分师芭芭拉(Bárbara Sánchez)以为:球员选拔素食目标不会穷乏养分、还会裁汰伤病归附期。

注:阐述也曾线路的信息,贝莱林、阿德耶米、萨乌尔、丹尼斯·苏亚雷斯、伊格莱西亚斯等球员齐是素食目标者,另外德约科维奇、威廉姆斯姐妹等其他项计划著名开通员也选拔了素食目标。

芭芭拉说:“选拔素食目标不会穷乏养分,好的素食食品很健康、与经心制作的杂食性食品相似好,素食中的豆类对东谈主体很进犯,因为它们口舌常好的卵白质来源。选多球员选拔素食目标,一方面源于他们对东谈主类可握续性发展或环境问题的存眷,另一方面他们这样作念,是发现对他们的躯壳有平允,多吃豆类、西兰花等食品不错匡助裁汰伤病的归附技艺。”



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